¡Hola! Me llamo es Katie y hecho ejercicios me interesa. No he hecho ejercicios. Yo he detestado actividad física, pero ahora yo lo amo. Me recibe sensibilidades mejores después de una hacer ejercicios. ¡Yo no puedo correr rápido pero yo puedo correr más rápido que yo he podido antes de he empezado hacer ejercicios el año pasado!   Yo correo todos los días dos o tres millas, a veces más.  Yo siempre estiro mi músculos antes de empezó.

Durante el invierno interior y también a veces en el verano cuando tiempo hace muy calenté. Tengo rutina en mi  sótano, pero yo también voy a gimnasio. A mi gimnasio hay “yoga” cual voy todos semanas. “Yoga” ayudada estrió mis músculos. ¡Después de un bueno correo o un bueno día a el gimnasio, soy muy feliz y contenta!